RASAJÁNA je oborom ájurvédskej medicíny. Jej zjednodušená  definícia znie:

RASAJÁNA JE ELIXÍR ŽIVOTA, JE TO VŠETKO ČO OČISŤUJE, POSILŇUJE A OŽIVUJE TELO, ČINÍ HO ODOLNEJŠÍM PROTI CHOROBÁM A ZABRAŇUJE PROCESOM STÁRNUTIA.

RASAJÁNA sa skladá z dvoch slov: RASA je prvotné telesné tkanivo a AJÁNA je správny pohyb. Veľmi dôležitou a účinnou súčasťou RASAJÁNY sú masáže, ktoré stimulujú krvný obeh a ich pravidelnosť má omladzujúce a regeneračné účinky.

Read more