Okt
15
Charakteristika človeka typu KAPHA
Kategórie: Hotel, Reštaurácia, Uncategorized, Wellness
Charakteristika človeka typu KAPHA
Ájurvédsky lekár je schopný na základe fyzických znakov človeka určiť typ dóše. Väčšina populácie je dvojdóšová, napr. VÁTA / PITTA, alebo KAPHA / PITTA atď. Poďme si teda postupne rozobrať fyzické a povahové vlastnosti typu KAPHA.
KAPHA sa skladá z prvkov vody a zeme. Poskytuje výživu kĺbom, a tvorí štrukturálnu podporu tela vo forme svalových, tukových a kostných tkanív. Stabilná KAPHA privádza do organizmu vodu, vyživuje kĺby a kožu, chráni imunitu. Riadi štruktúru buniek, telesné funkcie, rast, metabolizmus tukov, poskytuje mysli stabilitu. Prejavuje sa fyzickou odolnosťou, racionálnym myslením, vytrvalosťou a adaptabilitou. Kapha sídli v žalúdku.
KAPHA je ako voda a zem – studená, tekutá, ťažká, pomalá, olejnatá, hutná a stabilná. Jej charakteristickou črtou je stabilita, istota, tolerancia a mierumilovnosť.
Fyzické znaky: silnejšia postava, vyššia svalová hmota, dostatok tukov, dlhé končatiny, studená, vlhká, jemná bledá koža, husté vlasy, farba vlasov tmavá, oči veľké a nápadné. Väčšinou majú väčšiu tvár, guľatého tvaru, nos veľký a okrúhly, pery plné, zuby veľké a značne biele. Má pomalú chôdzu a pohyby, ako aj pomalší metabolizmus a trávenie. Myseľ je po prebudení nejasná, prebúdza sa neskôr. Spánok má hlboký. Potenie mierne.
Povahové vlastnosti: KAPHA je tichá, skromná, je pre ňu typické dlhšie premýšľanie, zamyslenosť, súcit, svedomitosť. KAPHY sú pravdovravné, lojálne a spravodlivé. KAPHA neznáša chladné a vlhké počasie. Nemáva výkyvy v chuti do jedla. Pre KAPHU je typický veľký sexuálny drive a vitalita. Sú to všeobecne kľudné povahy, hovoria pomalšie a dobre znášajú stres. Potrebujú v živote istoty a zmeny znášajú ťažko. Majú výbornú logickú analýzu. V nerovnováhe sa KAPHY prejavujú lenivosťou a dlhotrvajúcim hnevom, chamtivosťou, nedotklivosťou, depresiou a závisťou.
Negatívne vlastnosti KAPHY ešte podporujú nasledovné potraviny: sladkosti, tuky, oleje, vyprážané jedlá, zmrzlina, mäso, melón, banány a iné sladké ovocie, mliečne produkty, cestoviny, orechy a veľká spotreba soli. Ďalej KAPHE neprospieva nadmerný príjem tekutín, veľa spánku a hlavne spánok cez deň. Nebezpečné pre tento typ je prejedanie. Vyhýbať by sa mali aj nízkej pohybovej aktivite a sedavému spôsobu života. Neprospieva im ani pobyt v chlade.
Negatívne vlastnosti KAPHY odburávajú nasledovné potraviny: jačmeň, proso, pohanka, kukurica, basmati ryža, listová zelenina, buď v surovom alebo dusenom stave, trpké ovocie ako jablká, brusnice, borievky, egreše, maliny, jahody, marhule, hrušky. V malom množstve im prospeje biele mäso, inak by mäso mali z jedálnička vylúčiť. Korenie je pre KAPHU vhodné, sladidlo by mal byť najmä med. Z alkoholu im neuškodí pohár červného vína.
Prejavy nerovnováhy KAPHY: nerovnováhy KAPHY sa prejavujú chorobami súvisiacimi s hornou časťou tela, typické sú rôzne opuchy, zvýšená tvorba hlienu, obezita, cukrovka, depresie, vlhká astma a kašeľ, časté nachladenie, zápaly dutín, poruchy štítnej žľazy, nadúvanie, únava. V nerovnováhe trpia aj obehovými a kĺbovými problémami, chorobami ďasien, v absolútnej nerovnováhe sú to aj rakovinové ochorenia. Pokiaľ sú KAPHY v rovnováhe, v ich živote vládne stabilita a rovnováha, hlavne dokážu úspešne ušetriť peniaze. Ak utrácajú peniaze, tak hlavne za jedlo.
Čo prospieva KAPHE: Stimulácia, dostatok pohybu, pravidelné a aktívne cvičenie, rôznorodá činnosť spojená s relaxáciou. Konzumovať by mala pálivé, horúce a trpké jedlá. Počasie jej vyhovuje suché a teplejšie. KAPHA by mala skoro ráno vstávať, relaxovať a nájsť v sebe ochotu skúšať nové veci.
Podrobnejšie informácie o Vašom type Vám poskytne ájurvédsky lekár počas konzultácií s Vami.
Nekomentované »
Zatiaľ bez komentárov.
RSS pre odoberanie komentárov k tomuto článku. TrackBack URL